Witaminy i odżywki dla sportowców – które wybrać

Organizm sportowca potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania nawet 2 razy większą ilość witamin i substancji mineralnych, niż ma to miejsce w przypadku pozostałych ludzi. Nie bez powodu więc osoby trenujące na siłowni chętnie sięgają po odżywki dla sportowców. Które z nich są najlepsze? Bez witamin nie ma masy Jeżeli regularnie ćwiczysz…