Kim jest fizjoterapeuta?

fizjoterapeutka

Fizjoterapeuta to specjalista zajmujący się leczeniem problemów z narządem ruchu. Jego zadaniem jest przywrócenie osobie chorej jej sprawności oraz poprawa jej codziennego funkcjonowania. Aby wykonywać zawód fizjoterapeuty, konieczne jest uzyskanie odpowiednich kwalifikacji uprawniających do wykonywania tego zawodu. Z jakimi schorzeniami można udać się do fizjoterapeuty i jakie zabiegi realizuje ten…

Czytaj dalej

Jakie ćwiczenia wykonywać na ból kolan?

kobieta wykonuje ćwiczenia na rehabilitacji

Należy mieć świadomość, że zadaniem ćwiczeń na ból kolan (https://reha-kfz.pl/uslugi/rehabilitacja-kolan/) jest wzmocnienie mięśni oraz więzadeł w okolicach stawu kolanowego. Dzięki temu możliwe będzie zwiększenie stabilności, a także ochrona przed ewentualnymi przeciążeniami. Bardzo istotne znaczenie ma zatem rehabilitacja kolana. Nie jest oczywiście zalecane stosowanie ćwiczeń w fazie ostrego bólu. Rozgrzewka Pacjent…

Czytaj dalej

Jak dieta wpływ na nasze zdrowie?

Nikt ani nic nie może nam zagwarantować zdrowia i długiego życia. Możemy sami zadbać o stan swojego organizmu. Zanim odwiedzimy aptekę i kupimy kolejne suplementy, przyjrzyjmy się naszej diecie. Wystarczy bowiem sięgać po zdrowe jedzenie, zażywać ruchu na świeżym powietrzu i regularnie się badać, by wszelkie choroby zwalczać, gdy tylko…

Czytaj dalej