Nabiał w piramidzie zdrowego żywienia

Nabiał

Rodzice małych dzieci bardzo dbają, by ich pociechy jadły zróżnicowane, zdrowe posiłki. Gdy dziecko dorasta i może już przejść na dietę dorosłych, rodzice często przestają kontrolować skład posiłków. Dzieje się tak, bo i oni nie zwracają uwagi na zalecenia żywieniowe. Piramidy żywieniowe W 1916 roku Amerykanie stworzyli pierwszą piramidę żywieniową…

Czytaj dalej

Jedzenie bez dodatków chemicznych – 5 przykładów

  Często słyszymy, że warto zmienić swoje nawyki żywieniowe i wprowadzić nowe, zdrowe zasady dotyczące naszego codziennego jadłospisu. Na czym właściwie mają one polegać? Można zacząć od wyeliminowania ze swojej diety produktów, które zawierają sporo dodatków chemicznych. Czasami w ogóle nie zdajemy sobie sprawy, że je spożywamy. Oczywiście należy też…

Czytaj dalej

Niezbędny produkt w eleganckiej restauracji – obrączki do serwetek

Obrączki do serwetek

Po czym można poznać, że znajdujemy się w eleganckiej restauracji? Na pewno po szykownym wystroju wnętrza, atrakcyjnych menu i kompetentnej obsłudze – takie rzeczy to standard. Jednak jeśli chcemy naprawdę zrobić wrażenie na osobach przestępujących progi naszej restauracji, musimy pamiętać o detalach, na które nie zwracają uwagi właściciele lokali o…

Czytaj dalej

Jakie są sztućce paterowane?

Zestaw sztućców

We współczesnym świecie coraz częściej zapominamy o oczywistych sprawach i odpowiednim czyszczeniu zastawy stołowej. Jednak są sytuacje, gdy specjalne produkty wymagają szczególnej troski i zaangażowania. Podobnie jest ze sztućcami paterowanymi, czyli takimi, które są pokryte srebrem lub złotem. Czy wiesz, jak o nie dbać?

Czytaj dalej

Jak podawać desery i lody?

Deser lodowy

Podczas przyjęć i różnego rodzaju spotkań, szczególnie w trakcie upalnego lata często decydujemy się na spożywanie pysznych deserów i lodów. Pytanie brzmi: W czym je podawać, jeśli urządzamy przyjęcie w domu? Oto kilka podpowiedzi, które ułatwią Ci wybranie odpowiednich naczyń i ułatwią ich podanie gościom.

Czytaj dalej